肉丝拌黄瓜粉皮覆盖

2022-01-15 来源：临清租房网

肉丝拌黄瓜粉皮

原料：瘦猪肉40克，湿粉皮200克，黄瓜150克，麻油、姜丝、酱油、盐各适量。

肉丝拌黄瓜粉皮做法

①猪肉煮熟切丝，黄瓜用沸水烫一下后切丝，粉皮切丝。

②将粉皮丝、黄瓜丝放入盘中，加入肉丝、姜丝，淋上麻油、酱油、盐，拌匀即可。

功效：滋阴润燥、补益气血。

适应证：糖尿病。

小提示

黄瓜和辣椒不能一起吃:辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

荔枝和黄瓜不能一起吃:荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

是为了有个好彩头。　　王辉表示关键词:黄瓜肉丝粉皮食谱粉皮

牛肉的功效与作用

牛肉是我国第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高，而且脂肪含量低，味道鲜美，所以深受人们喜爱，享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下：牛肉的功效(1)补血养生