我们的准妈妈平安顺利地走进了围产期鼓励

我们的准妈妈平安顺利地走进了围产期。需要准妈妈注意的是，围产期内你和宝宝是非常脆弱的，容易受到各种危险的伤害。所以准妈妈要打醒十二分精神，保卫宝宝健康和平安哦!

小宝宝大闹天宫

现在宝宝已经长到1.1~1.4kg重啦，快占满妈妈的整个子宫空间。小宝宝的眼睛已经会睁开，又会闭上，说不定现在正在调皮地眨眼睛呢!他也开始形成自己的睡眠周期，懂得准时休息，准时起床啦。

哎呀，你觉得宝宝在你的肚子里伸出了小拳头?小家伙又使了一招飞毛腿?哈哈，准妈妈将有一个活泼的宝宝了。进入怀孕28周，胎儿的活动比较频繁。他已经开始用自己的四肢去感受这个世界了。有时候他会在你的肚子里翻一个身，有时候会冷不丁地出拳或者出腿，俨然孙大圣大闹天宫。

如果你的宝宝动作比较少一些，没有关系，说明你的宝宝是一个安静乖巧的小家伙，还在肚子里的时候就已经开始为亲爱的妈妈着想了呢。

避免疲劳 享受生命律动

也传播了一种负面的职场文化。他们希望我能为他们申冤。或许你会感到有些劳累，因为宝宝的不断成长让你有了更多的沉重感。或许你的动作会变得更加迟缓和笨拙，或许你做了一些运动之后就容易呼吸急促气喘吁吁。与此同时，你可能还会发现自己的肚子更加向前挺，身体的重心转移到了腹部下方。令人沮丧的是，你还很可能容易腰酸背痛。没关系，这都是怀孕进入28周的正常表现。

建议我们的准妈妈不要走太多的路，同时注意避免站立太长时间，因为这样很容易增加你的疲劳感。或许你可以静静地坐下来，温柔地抚摸一下自己的肚子，里面的小家伙正在享受着你的爱抚呢!你可以拿个小本子，记录下宝宝每一次的胎动。这样，怀孕带来的疲劳和不适感，会因为孕育新生命的喜悦而减轻许多呢!

多关注身体状态 为宝宝营造良好环境

准妈妈进入至关重要的围产期了。什么是围产期呢?围生期是指孕妇怀孕满28周，宝宝体重达到或超过1160克，至产后7天的一段时期。在这段时期里，你和你的宝宝都处于比较敏感的状态，因此我们的准妈妈要密切关注自己身体的状态，如果出现什么异常要及早告知医生，进行治疗，这样才能为宝宝的健康成长创造一个安全的环境哦。

除此之外，你的产前检查频率也要有所增多。进入28周以后，准妈妈需要每两周就要去医院进行一次产前检查。为了宝宝的健康安全，辛苦我们的准妈妈啦!

如果有条件的话，建议我们的准妈妈前往医院进行一次病原体培养菌实验。这个实验可以帮助我们判断准妈妈是否染上衣原体和淋病，更加精确地了解你分娩前的身体状况。要知道，你和宝宝此时这样脆弱，如果可以诊断和治疗这些疾病感染，你和宝宝的安全又有了一层保障了。

随时准备迎接宝宝的到来

作为一个称职的准妈妈，当然要未雨绸缪，做好充分准备。是的，现在你已经可以开始准备待产包了。什么是待产包呢?待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品等。

准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理。准备待产包并非多多益善，要合理规划，避免浪费。另一方面，准妈妈在准备待产包之前，可以提前确定医院，再向医院咨询一下是否有相关物品，这样就可以避免吗重复啦。此外，准妈妈们还可以将用品按功能、种类分类装好，这样用起来的时候就不用手忙脚乱。

做好十二万分的准备，都是为了将宝宝更安全地带到这个世界上。提前准备好待产包，这样无论发生什么意外，宝宝什么时候到来，都能马上提着待产包去医院。

编者的话：宝宝的生命因为你的孕育而进入了一个新的时期，因为你的付出而健康地成长着。在这样的过程中，或许你饱尝了许多人无法理解的疲倦和痛苦，但是，轻轻抚摸肚子里的小生命，所有的不快都会烟消云散的。

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