怀孕期间食用螃蟹帮助宝宝大脑发展权衡

怀孕期间食用螃蟹 ，帮助宝宝大脑发展！

文章导读

导读：很多人都说孕妇不能吃螃蟹，但事实上，螃蟹含有大量的蛋白质和ω-3脂肪酸，可以提高胎儿的眼睛和大脑健康发展。不过食用时还是要避免食用过多，因为螃蟹性寒凉，容易影响胎气，导致流产，或是引起过敏。

原材料 库存 一、怀孕期间食用螃蟹的好处

1、提高心脏健康

怀孕期间食用鱼类和贝类对你和腹中的宝宝都很好。食用螃蟹提供了大量的蛋白质和ω-3脂肪酸，对心脏健康很有帮助。