揭刘德华入行30年不老秘诀饮食清淡爱运动搭配

揭刘德华入行30年不老秘诀 饮食清淡爱运动

52岁刘德华皮肤身材保持很好

　销售量缓慢的增长。由于产品导入市场需要耗费巨额成本　明星网资讯 今年52岁刘德华刚得一女儿，可是已经52岁刘德华丝毫看不出来，不知道的人还以为只是三十几岁，那么刘德华保养秘诀是什么呢？刘德华近日爆出他多年养生秘诀。　　52岁的天王刘德华（华仔）让人又妒又羡的就是平时运动不超量，却能维持令人称羡的胸、腹肌及标准腰围，秘诀就在他清淡的饮食调理，大量的青菜、蔬果及海鲜，让他有本事比一般男人的15%体脂肪还低，跑步、拉筋是最固定的运动，加上他睡得沉，睡眠品质好不易发胖，让他近20年来都能维持176公分、67公斤的精实身材。

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