老爸拌的肉馅是全家人里做的最好的物业

2022-01-15 来源：临清租房网

而且很多政府官由于管理的疏忽老爸拌的肉馅是全家人里做的最好的，非常的鲜嫩多汁，而且口感清爽脆嫩。原因是他多放了两种料，一是拌肉馅时加了鸡蛋清，这样使得肉馅脆嫩。二是加了少许的小苏打(一小丢丢)，加了苏打粉的馅菜色鲜艳而且更软烂助消化。

人要讲究顺时而食，也就是到什么季节就吃什么东西。现下正式豇豆上市的季节，鲜嫩又便宜，而且还有很好的养生效果呢。

蔬菜中含维生素B族的很少，但是豇豆就是其中之一，还有易于人体消化吸收的蛋白质、矿物质铁锌等。尤其是所含的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

饺子薄皮大馅，鲜美流汁的窍门都在拌馅上----豇豆饺子

主料：猪肉馅300克，豇豆500克，面粉500克

调料：食盐3克，葱1棵，姜1小块，料酒1勺，生抽1勺，蚝油半勺，香油10毫升，鸡蛋清一个，小苏打少许，五香粉调料5克，花椒面少许，水250克

豇豆饺子的做法

1、面粉加水揉成软硬适度的面团，先放一边饧面

2、豇豆切掉尾部，放滚水中焯至软，捞出过冷水(有利于保持碧绿的颜色)

3、豇豆切碎成馅

4、葱姜切成碎末，跟肉馅一起放一个盆里