孕妇能吃茄子吗？孕妇吃茄子好吗？[多图]节能

怀孕的时候孕妈们都想生个健康聪明的宝宝，在饮食方面也会比较注意，避免吃了一些食物对胎儿产生什么不好的影响。茄子是很家常的蔬菜，平时吃很有营养而且味道不错，茄子是属于寒凉性的蔬菜，那么孕妇可以吃茄子吗？吃茄子好不好呢？

1、可以吃

怀孕期间是可以吃茄子的，茄子属于蔬菜，怀孕的时候大多数的蔬菜都是可以吃，而且吃蔬菜可以为身体补充营养元素，一般在怀孕期间，孕妇都会吃一些很补的食物，吃些蔬菜可以使膳食更加的均衡。

2、吃茄子好处

茄子的营养功效很多，茄子中含有蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物和一些微量元素，这些都为身体补充营养，而且茄子里面含有维生素P，这种物加入 亚洲交友中心 开始你的络赚钱计划 马上注册开始赚钱吧！付费方式: 一月付款二次广告价格: 我们的每一会员酬劳方案很简单.每位女性免费会员我们付给您 $2.00美元 男性注册免费会员我们付给您 $1.00美元 广告简介: 我们已经在亚洲交友中心结盟的页加入以下的[中英文]说明:任何结盟站站长若在中国大陆人民能联机的成人或色情站里推广亚洲 交友中心将不会收到结盟的所得.我们的员工会立刻有效的去检阅与我们结盟的站以确保我们的站不会 在中国政府认为不适合的站里推广给中国大陆的人民.亚洲交友中心现在开始不允许我们的广告或内容在任何有色情内容的站出现.我们做此改变是为了确保亚洲交友中心保持专注於成为全球第一的亚洲约会交友中心的目标.这项改变也将会帮助您的站介绍比较适当的新会员以及促进您的介绍费收入.感谢您的合作与支持.申请地址: 亚洲交友中心站联盟如图 选择第一个 点击联盟注册 选项 I - 每名会员给付: 填写内容参考如下 这样很简单的步骤 就可以申请成功领取你的代码质能够很好的保护心血管，维护心血管的健康，茄子中还含有皂草甙，这种物质对于降低胆固醇有很好的作用。吃茄子还有清热解毒、消肿止痛的作新认定的国家和省级国际科技合作基地、企业工程技术研究中心、重点实验室等用。怀孕期间吃茄子可以达到这些很好的功效。

3、注意事项

虽然孕妇是可以吃茄子，吃茄子的好处也是很多的，但是也不宜多吃，茄子毕竟还是属于寒性的食物，对于脾胃虚寒的人来说应该少吃，如果有便溏症状的孕妇，最好少吃茄子。茄子中含有一些生物碱，少量的吃是对身体有益的，如果大量的摄入对身体不好，特别是孕妇更加不能多吃，选择茄子的时候最好选新鲜的茄子吃，含有的生物碱会比老茄子少一些，对身体更有益。